| 00:00 - 00:03 | Da forstår jeg at du ønsker følgende taktikk neste år |
| 00:04 - 00:05 | Asymmetrisk forsvar-angrep |
| 00:05 - 00:07 | Å diktere kampen gjennom ballbesittelse |
| 00:08 - 00:12 | Vertikalitet i angrepsspillet |
| 00:12 - 00:15 | Utnyttelse av den temporære strukturen |
| 00:17 - 00:19 | Mine venner, |
| 00:19 - 00:21 | Da kjemper vi i toppen i 1 div neste år |
| 00:24 - 00:26 | Mein Ebbe |
| 00:27 - 00:28 | Vi rykket.... |
| 00:31 - 00:33 | Vi rykket ned fra 1.div med M33 og M48 |
| 00:34 - 00:36 | Vi klarte ikke å rykke opp fra 2.div med M40 |
| 00:53 - 00:58 | Alle forlater rommet, utenom Eirik, Samir, Christian, Thomas og Kjetil |
| 01:13 - 01:15 | Det var en befaling |
| 01:15 - 01:17 | Neste år skulle vi kjempe i toppen |
| 01:18 - 01:23 | Dere døgenikter klarer ikke å motta de enkleste beskjeder |
| 01:25 - 01:28 | All den brakkekulturen jeg har bygget opp |
| 01:29 - 01:31 | Over mange år |
| 01:31 - 01:34 | Ønsker dere å rive ned |
| 01:34 - 01:37 | Folk møter ikke opp i forkant av treninger eller kamp |
| 01:37 - 01:40 | Vi bruker ikke garderoben |
| 01:40 - 01:42 | Ebbe, spillerne har gjort det de kan |
| 01:42 - 01:46 | Hvordan forklarer du da de elendige resultatene! |
| 01:46 - 01:48 | Ebbe, Vi har hatt skader på viktige spillere |
| 01:48 - 01:52 | Forstår du ikke hva jeg sier |
| 01:53 - 01:54 | Garderoben skal brukes! |
| 01:56 - 01:57 | Vi skal møtes en time før trening |
| 01:57 - 02:00 | Det er der laget skal formes |
| 02:00 - 02:03 | I garderoben skapes relasjoner |
| 02:04 - 02:08 | Det skal dusjes etter trening |
| 02:08 - 02:13 | Vi må vise at vi er Høybråtens beste menn |
| 02:14 - 02:16 | Og vi skal drikke øl! |
| 02:17 - 02:21 | Det kan ikke bare være John Christian og John! |
| 02:27 - 02:29 | Hvis dere ikke forstår det, |
| 02:30 - 02:34 | at jeg bare ønsker deres beste |
| 02:34 - 02:36 | og bli kretsmester |
| 02:41 - 02:42 | Svikere |
| 02:43 - 02:47 | Dere svikter deres lagkamerater |
| 02:48 - 02:53 | Forstår dere ikke det, |
| 02:54 - 02:56 | kan dere heller gå til Veitvet |
| 02:56 - 02:59 | eller Ellingsrud |
| 03:00 - 03:02 | Hvis de vil ha dere |
| 03:04 - 03:07 | Ta deg sammen, ikke gråt June |
| 03:14 - 03:16 | Vi må starte på nytt igjen |
| 03:19 - 03:23 | Det er den eneste muligheten |
| 03:25 - 03:26 | Samle gutta |
| 03:31 - 03:33 | Vi starter med Ribbelaget |
| 03:40 - 03:46 | Da må vi vise at vi er ekte menn |
| 03:46 - 03:49 | og kan samles som et lag. |
| 03:53 - 03:56 | Iverksett |
