| 00:00 - 00:03 | Starten på nya boxen |
| 00:04 - 00:05 | med tre olika aktörer |
| 00:05 - 00:07 | har varit suverän. |
| 00:08 - 00:12 | informationsflödet är på topp |
| 00:12 - 00:15 | och vi har en 100% kund nöjdhet. |
| 00:17 - 00:19 | Med alla marklyft? |
| 00:19 - 00:21 | 100% säger ni? |
| 00:24 - 00:26 | Valle, |
| 00:27 - 00:28 | proggen.... |
| 00:31 - 00:33 | proggen är special framtagen |
| 00:34 - 00:36 | proggen skapar atleter |
| 00:53 - 00:58 | Alla lämnar mötet utom Max, Revan, PT-Dan och sengångaren |
| 01:13 - 01:15 | Open är det folket vill ha |
| 01:15 - 01:17 | Power Clean. dubble unders |
| 01:18 - 01:23 | Bulgarians, hur svårt skall det vara att förstå |
| 01:25 - 01:28 | Träna utan tröja |
| 01:29 - 01:31 | och all denna utrustning!! |
| 01:31 - 01:34 | Var skall Andy parkera sin Scooter?? |
| 01:34 - 01:37 | Vi får inte ens plats med Maddes kortlek |
| 01:37 - 01:40 | när vi skall hålla koll på varven. |
| 01:40 - 01:42 | Men PT-Dan vill ha 40kg KB |
| 01:42 - 01:46 | Som står under riggen när |
| 01:46 - 01:48 | Valle, du måste tänka elit. |
| 01:48 - 01:52 | ELIT? Har ni inte sett |
| 01:53 - 01:54 | Manges muscleup? |
| 01:56 - 01:57 | Roys biceps? |
| 01:57 - 02:00 | Eller Maries Gluteus maximus? |
| 02:00 - 02:03 | Där snackar vi elit. |
| 02:04 - 02:08 | Inte nått jävla hitte på. |
| 02:08 - 02:13 | När såg ni senast bromsklossen Fredde i boxen? |
| 02:14 - 02:16 | Skejtar Johan vart är han? |
| 02:17 - 02:21 | Rektorn Kicki, har ni ringt henne? |
| 02:27 - 02:29 | Vi hade en boxägare en gång |
| 02:30 - 02:34 | Mugge Muggelli. En kvinna för folket. |
| 02:34 - 02:36 | Wodar, afterwod, fest. |
| 02:41 - 02:42 | Nytta med nöjen. |
| 02:43 - 02:47 | Det är fan det som gör oss till elit. |
| 02:48 - 02:53 | Inte 120 marklyft every minute on the minute. |
| 02:54 - 02:56 | Varför förstår ni inte? |
| 02:56 - 02:59 | Vi måste ha David Bowie på uppvärmningen. |
| 03:00 - 03:02 | Coacher som byter låt var 20:e sekund |
| 03:04 - 03:07 | Dem har lovat hela låtar. |
| 03:14 - 03:16 | En gång i tiden, |
| 03:19 - 03:23 | var jag elit. |
| 03:25 - 03:26 | Nu ser jag ut som |
| 03:31 - 03:33 | en churros försäljare. |
| 03:40 - 03:46 | Sommaren 2026 kommer snart, skall jag sälja churros eller kunna flexa på stranden? |
| 03:46 - 03:49 | Allt detta har gjort min iller ledsen |
| 03:53 - 03:56 | å jag vill inte se han ledsen. |
