| 00:00 - 00:03 | aqui es donde los soldados estaran |
| 00:04 - 00:05 | partiran al amanecer |
| 00:05 - 00:07 | del sur al norte |
| 00:08 - 00:12 | y llegando para el anochecer y tener ventaja |
| 00:12 - 00:15 | para ganar mas territorio |
| 00:17 - 00:19 | es un gran plan |
| 00:19 - 00:21 | cuanto tiempo trendran de descanso |
| 00:24 - 00:26 | no tendran |
| 00:27 - 00:28 | creemos |
| 00:31 - 00:33 | creemos que si descan no ganaremos |
| 00:34 - 00:36 | el descanso no es importante |
| 00:53 - 00:58 | caballeros nos pueden dejar a solas para hablar, en unos minutos los llamo |
| 01:13 - 01:15 | EL DESCANSO ES ENERGIA |
| 01:15 - 01:17 | LA ENERGIA ES IMPORTANTE PARA LA VIDA |
| 01:18 - 01:23 | ALGUNA VEZ HAN LEIDO EL LIBRO LA ENERGIA Y LA VIDA |
| 01:25 - 01:28 | SUPONGO QUE NO |
| 01:29 - 01:31 | SOMOS COMO UNA MAQUINA |
| 01:31 - 01:34 | QUE DEBE DE ESTAR BIEN PARA FUNCIONAR |
| 01:34 - 01:37 | SI NO SE DUERME NO TENDRAS ENERGIAS |
| 01:37 - 01:40 | Y TENDRA MUCHA HAMBRE |
| 01:40 - 01:42 | pero como se genera la energia |
| 01:42 - 01:46 | EL CUERPO HUMANO GENERA ENERGIA CON LAS CALORIAS |
| 01:46 - 01:48 | y el dormir que nos ayuda |
| 01:48 - 01:52 | AL DORMIR REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES |
| 01:53 - 01:54 | ES FACIL |
| 01:56 - 01:57 | IGUAL QUE LAS PLANTAS |
| 01:57 - 02:00 | QUE OBTIENEN ENERGIA DEL SOL Y LA TIERRA |
| 02:00 - 02:03 | CON LA ENERGIA PODEMOS RELIZAR MUCHAS COSAS |
| 02:04 - 02:08 | LA ENERGIA ES UN PROCESO QUIMICO DEL SER HUMANO |
| 02:08 - 02:13 | CUANDO SE DUERME BIEN Y SE COME ADECUADAMENTE, YA LO DEERIAN SABER |
| 02:14 - 02:16 | LOS ENLACES SE ROMPEN Y SE FORMAN NUEVOS |
| 02:17 - 02:21 | Y ESO OCACIONA QUE SE GENERE ENERGIA CUANDO ESTAMOS DORMIDOS |
| 02:27 - 02:29 | y cuando comemos, la celulas |
| 02:30 - 02:34 | se las llevan para convertirlos en energia |
| 02:34 - 02:36 | y se le llama metabolismo |
| 02:41 - 02:42 | es simple |
| 02:43 - 02:47 | ustedes ya deberian saberlo por lo menos un poco del tema |
| 02:48 - 02:53 | les recomiendo que lean el libro para que sepan |
| 02:54 - 02:56 | es de antonio peña |
| 02:56 - 02:59 | para que entiendad que el descanso es importante |
| 03:00 - 03:02 | POR QUE SINO ALEMANIA SERA DERROTADA |
| 03:04 - 03:07 | callate que nos pueden oir |
| 03:14 - 03:16 | lean ese libro de acuerdo |
| 03:19 - 03:23 | el descanso no es algo que debe de ser olvidado |
| 03:25 - 03:26 | de aprender |
| 03:31 - 03:33 | y que ya saben |
| 03:40 - 03:46 | tan dificil fue saber que era la energia y lo bueno que es para nosotros |
| 03:46 - 03:49 | y que si importa |
| 03:53 - 03:56 | llamen a los dema |
