| 00:00 - 00:10 | Jimmy: Emma, ¿qué es para ti un proyecto de vida? |
| 00:11 - 00:25 | Emma: Es decidir el rumbo de mi vida con metas y valores claros. |
| 00:26 - 00:55 | Jimmy: ¿Solo es planear el futuro? Emma: No. Es saber quién quiero ser y cómo quiero vivir. |
| 00:56 - 01:25 | Jimmy: ¿Dónde entran los valores? Emma: Son la base. Guían cada decisión que tomo. |
| 01:26 - 01:55 | ¿Por qué cuesta fijar prioridades? Emma: Porque queremos cumplir con todos y olvidamos lo propio. |
| 01:56 - 02:25 | Jimmy: ¿Influye en la toma de decisiones? Emma: Sí. Cada decisión cambia mi rumbo. |
| 02:26 - 02:55 | Jimmy: ¿Qué es la autorregulación? Emma: Es controlar emociones y actuar con disciplina. |
| 02:56 - 03:25 | Jimmy: ¿Por qué a veces no hay coherencia? Emma: Porque decimos algo, pero hacemos lo contrario. |
| 03:26 - 03:55 | Jimmy: ¿Qué obstáculos enfrentas? Emma: El miedo, la presión y la comodidad. |
| 03:56 - 04:15 | Jimmy: ¿Esto lleva a la autorrealización? Emma: Sí. Crecer y desarrollar mi potencial. |
| 04:16 - 04:25 | Jimmy: ¿Un consejo final? Emma: Conócete, decide y actúa con constancia. |
