| 00:00 - 00:05 | Ég bankaði hjá Óla og hann vildi ekki koma í þáttinn |
| 00:05 - 00:07 | Hann sagði "þú verður að fara fyrir mig" |
| 00:07 - 00:10 | Hvað er það?.. Þvílíkur aumingi |
| 00:11 - 00:16 | Ég meina Mídas setti alveg nýtt félagsmet á þessu tímabili |
| 00:17 - 00:21 | Versta stigasöfnun í sögunni |
| 00:21 - 00:24 | 9 stig |
| 00:29 - 00:31 | 9 STIG |
| 00:31 - 00:34 | Óli sagði að við mundum enda í fyrsta |
| 00:38 - 00:40 | á botninum |
| 00:41 - 00:47 | Óli með þykkustu buddu í sögu félagsins |
| 00:47 - 00:50 | Byrjar á að signa Villa Rún |
| 00:50 - 00:56 | Sem fær flogakast í tveimur leikjum |
| 00:58 - 00:59 | og endar svo |
| 00:59 - 01:01 | inná Vog |
| 01:04 - 01:06 | og Siggi Scooter ennþá uppá topp |
| 01:06 - 01:08 | "hraðastur" í liðinu |
| 01:13 - 01:14 | og Matti |
| 01:14 - 01:16 | þessir 3 hafa aldrei séð hlaupabretti |
| 01:16 - 01:20 | Jafn feitir og Óli Coach |
| 01:21 - 01:27 | Svo heldur Danni B að Crossfit sé að farað bjarga þessu |
| 01:35 - 01:36 | þrítugir og feitir |
| 01:36 - 01:39 | erfitt að breyta því |
| 01:41 - 01:44 | En Bö-vél í alvöru þetta var skítatímabil |
| 01:44 - 01:47 | Ætlum að gera betur á næsta tímabili |
| 01:47 - 01:49 | Óli með stór markmið |
| 01:50 - 01:53 | brjóta 10 stiga múrinn |
| 01:54 - 01:56 | með þennan hóp |
| 01:56 - 01:58 | Beggi Sverris í hafsent |
| 01:58 - 02:02 | Runni Rassgat í markinu, Egill Karls uppá topp |
| 02:05 - 02:07 | og Hjörtur |
| 02:10 - 02:11 | Instagramstjarnan |
| 02:11 - 02:13 | Insta-Hjörtur |
| 02:15 - 02:17 | seldi allt dótið sitt |
| 02:17 - 02:20 | einhleypur korteri seinna |
| 02:21 - 02:28 | nú býr hann einn í tómu húsi, eina sem hann á eftir er notaður smokkur frá Sigga |
| 02:29 - 02:30 | Enginn meðleigjandi? |
| 02:30 - 02:32 | Jú mögulega Gummi |
| 02:36 - 02:39 | það vill hann enginn heldur |
| 02:40 - 02:42 | orðin helgarpabbi |
| 02:50 - 02:55 | Þeir verða orðnir fleiri fljótlega |
| 02:56 - 02:58 | Er ekki eitthvað jákvætt samt? |
| 02:58 - 03:04 | Nei samt alveg voðalega lítið, allir meiddir eða með klamedíu |
| 03:04 - 03:09 | fínn sjúkraþjálfari reyndar |
| 03:09 - 03:11 | sú kann að nudda nára |
| 03:16 - 03:20 | Kannski gaf hún öllum leikmönnum klammara |
| 03:23 - 03:26 | ég meina menn voru alveg mikið á nuddbekknum |
| 03:31 - 03:36 | ég meina ég er ekki einu sinni leikmaður og ég fór samt á nuddbekkinn |
